Thursday, September 24, 2026
  • Advertise With Us
  • Hello Malayalam
  • Kerala News TV
THE KERALA NEWS
Advertisement
  • HOME
  • KERALA
  • INDIA
  • AUSTRALIA
  • GULF
  • EUROPE
  • USA
  • WORLD
  • TV & CINEMA
  • SPORTS
  • MORE
    • MATRIMONY
    • CLASSIFIEDS
    • EPAPER
    • TRAVEL
    • HEALTH & BEAUTY
    • AUTOMOBILE
    • SOCIAL MEDIA
No Result
View All Result
  • HOME
  • KERALA
  • INDIA
  • AUSTRALIA
  • GULF
  • EUROPE
  • USA
  • WORLD
  • TV & CINEMA
  • SPORTS
  • MORE
    • MATRIMONY
    • CLASSIFIEDS
    • EPAPER
    • TRAVEL
    • HEALTH & BEAUTY
    • AUTOMOBILE
    • SOCIAL MEDIA
No Result
View All Result
THE KERALA NEWS
No Result
View All Result
Home EUROPE

ജീവനക്കാരുടെ മാനസികസമ്മർദ്ദം കുറക്കാന്‍ 30 മിനിറ്റ് ‘മാസ്റ്റർബേഷൻ ബ്രേക്ക്’ നൽകി കമ്പനി

by Kerala News Web Desk 04
July 31, 2025
in EUROPE
0 0
A A
ജീവനക്കാരുടെ മാനസികസമ്മർദ്ദം കുറക്കാന്‍ 30 മിനിറ്റ് ‘മാസ്റ്റർബേഷൻ ബ്രേക്ക്’ നൽകി കമ്പനി
Share on WhatsappShare on FacebookShare on TwitterShare on Telegram

‘എറിക്ക ലസ്റ്റ് ഫിലിംസ്’ എന്ന സ്വീഡിഷ് കമ്പനി ജീവനക്കാരുടെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ അസാധാരണമായ ഒരു പദ്ധതി നടപ്പാക്കിയിരിക്കുകയാണ്. കമ്പനിയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന എല്ലാ ജീവനക്കാർക്കും ദിവസവും 30 മിനിറ്റ് ‘മാസ്റ്റർബേഷൻ ബ്രേക്ക്’ അനുവദിക്കുകയാണ് കമ്പനി ചെയ്തത്. ജീവനക്കാരുടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ജോലിസ്ഥലത്തെ പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായകരമാകുന്നുണ്ട് എന്നാണ് കമ്പനി വക്താക്കൾ പറയുന്നത്.

നാൽപതിലധികം ജീവനക്കാരാണ് ‘എറിക്ക ലസ്റ്റ് ഫിലിംസി’ൽ ഉള്ളത്. എറിക്ക ലസ്റ്റ് സ്ഥാപിച്ച ഈ കമ്പനി സ്വതന്ത്ര അഡൾട്ട് സിനിമകളുടെ നിർമ്മാണമാണ് പ്രധാനമായും നടത്തുന്നത്. കൊവിഡ് -19 പാൻഡെമിക് സമയത്ത് ജീവനക്കാർ സമ്മർദ്ദത്തിലും അസ്വസ്ഥതയിലും കഴിഞ്ഞപ്പോഴാണ് എറിക്ക ആദ്യമായി ഈ ആശയം മുന്നോട്ട് വെച്ചത്. ഒരു പരീക്ഷണമായി ജീവനക്കാർക്കിടയിൽ ഇത് അവതരിപ്പിച്ചു. അത് വിജയകരമാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയതോടെ 2022 മെയ് മാസം മുതൽ കമ്പനിയുടെ സ്ഥിരം നയം ആക്കി മാറ്റുകയായിരുന്നു.

WhatsApp Image 2024-10-14 at 20.19.20_2bd1a880
WhatsApp Image 2024-04-06 at 16.51.26_506790be
K
J
IMG-20240906-WA0010
WhatsApp Image 2024-09-20 at 11.34.28_5a94bf44
previous arrow
next arrow

ഒരു ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റിൽ, എറിക്ക ഇത് നടപ്പിലാക്കുന്നതിന് പിന്നിലെ കാരണം വിശദീകരിച്ചിരിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്: ‘2021 -ൽ, കൊവിഡ്മഹാമാരി ആരംഭിച്ച് ഒരു വർഷം കഴിഞ്ഞപ്പോൾ, എന്റെ ടീമും ഞാനും മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിലേക്ക് വഴുതി വീഴുകയാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. കാലങ്ങളോളം നീണ്ടുനിന്ന കൊവിഡ് ജീവിതം ഞങ്ങളെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരുന്നു. ഞങ്ങൾക്ക് ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സാധിച്ചില്ല. ഞങ്ങളെല്ലാവരും വളരെയധികം ആശങ്കയിലായിരുന്നു. ഈ മാനസിക സമ്മർദ്ദങ്ങളെ മറികടക്കാനാണ് ഇത്തരത്തിൽ ഒരു ആശയം പരീക്ഷിച്ചത്.’

bismi-up
IMG-20240906-WA0012
IMG-20240906-WA0010
WhatsApp Image 2024-09-20 at 11.34.28_5a94bf44
previous arrow
next arrow

ലാഡ്ബൈബിൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നത് അനുസരിച്ച് തന്റെ സ്ഥാപനത്തിലെ എല്ലാ ജീവനക്കാർക്കും 30 മിനിറ്റ് അധികം ഇടവേള നൽകിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിനായി അവർ ഓഫീസിൽ ഒരു സ്വകാര്യ ഇടം പോലും ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ടത്രെ.

ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെ കൂടുതൽ സന്തോഷവാനും ഊർജ്ജസ്വലനും ആക്കി മാറ്റുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് എന്നാണ് എറിക്ക പറയുന്നത്. ഇതിലൂടെ തന്റെ ജീവനക്കാരുടെ സർഗാത്മകത വർദ്ധിപ്പിച്ചു എന്നും ജോലിയിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയുന്നുണ്ടെന്നും എറിക്ക കൂട്ടിച്ചേർത്തു.

SendShareTweetShare
WhatsApp Image 2024-10-14 at 20.19.20_2bd1a880
WhatsApp Image 2024-10-14 at 20.19.20_2bd1a880
IMG-20240906-WA0010
WhatsApp Image 2024-09-20 at 11.34.28_5a94bf44
K
J
ihna
GLY WORLD
bismi-up
bismi-up
previous arrow
next arrow

Related Posts

റോഡിലെ മയക്കുമരുന്ന് പരിശോധനാ കണക്കുകൾ പുറത്തുവിടണമെന്ന് ഇൻഷുറൻസ് അസോസിയേഷൻ
EUROPE

റോഡിലെ മയക്കുമരുന്ന് പരിശോധനാ കണക്കുകൾ പുറത്തുവിടണമെന്ന് ഇൻഷുറൻസ് അസോസിയേഷൻ

September 19, 2026
ഊർജ സബ്സിഡി അവസാനിച്ചാൽ ഹോട്ടൽ മേഖലയ്ക്ക് വെല്ലുവിളി; മുന്നൊരുക്കം വേണമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ്
EUROPE

ഊർജ സബ്സിഡി അവസാനിച്ചാൽ ഹോട്ടൽ മേഖലയ്ക്ക് വെല്ലുവിളി; മുന്നൊരുക്കം വേണമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ്

September 19, 2026
യുവാക്കൾക്കായി ആറ് മാസം സൗജന്യ മൊബൈൽ പ്ലാനുമായി GO
EUROPE

യുവാക്കൾക്കായി ആറ് മാസം സൗജന്യ മൊബൈൽ പ്ലാനുമായി GO

September 19, 2026
മാൾട്ടയിൽ ജനനനിരക്ക് ചരിത്രത്തിലെ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന നിലയിൽ
EUROPE

മാൾട്ടയിൽ ജനനനിരക്ക് ചരിത്രത്തിലെ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന നിലയിൽ

September 19, 2026
പാർട്ടി ടൂറിസം നിയന്ത്രിക്കണം; മാൾട്ട സർക്കാരിനോട് റെസിഡന്റ്‌സ് സംഘടനകൾ
EUROPE

പാർട്ടി ടൂറിസം നിയന്ത്രിക്കണം; മാൾട്ട സർക്കാരിനോട് റെസിഡന്റ്‌സ് സംഘടനകൾ

September 17, 2026
EC English ലോകമെമ്പാടുമുള്ള എല്ലാ ഭാഷാ സ്‌കൂളുകളും അടച്ചുപൂട്ടുന്നു
EUROPE

EC English ലോകമെമ്പാടുമുള്ള എല്ലാ ഭാഷാ സ്‌കൂളുകളും അടച്ചുപൂട്ടുന്നു

September 15, 2026
ഫ്രീഡം സ്ട്രീറ്റ് ഫെസ്റ്റിവൽ വിവാദത്തിൽ; KFCയിലും UNOയിലും നിയന്ത്രണം വിട്ട രംഗങ്ങൾ
EUROPE

ഫ്രീഡം സ്ട്രീറ്റ് ഫെസ്റ്റിവൽ വിവാദത്തിൽ; KFCയിലും UNOയിലും നിയന്ത്രണം വിട്ട രംഗങ്ങൾ

September 15, 2026
യൂറോപ്യൻ യൂണിയൻ മിനിമം വേതന റാങ്കിങ്ങിൽ മാൾട്ടയ്ക്ക് തിരിച്ചടി; 15-ാം സ്ഥാനത്തേക്ക് താഴ്ന്നു
EUROPE

യൂറോപ്യൻ യൂണിയൻ മിനിമം വേതന റാങ്കിങ്ങിൽ മാൾട്ടയ്ക്ക് തിരിച്ചടി; 15-ാം സ്ഥാനത്തേക്ക് താഴ്ന്നു

September 15, 2026
കനത്ത മഴയിൽ മാർസയിൽ മലിനജലം റോഡിലേക്ക് ഒഴുകി
EUROPE

കനത്ത മഴയിൽ മാർസയിൽ മലിനജലം റോഡിലേക്ക് ഒഴുകി

September 15, 2026
Next Post
വെള്ളപ്പൊക്കത്തിൽ സ്വർണ്ണക്കടയിലെ ആഭരണങ്ങളൊഴുകിപ്പോയി, തിരഞ്ഞിറങ്ങി നാട്ടുകാർ, 12 കോടിയുടെ നഷ്ടമെന്ന് ഉടമ

വെള്ളപ്പൊക്കത്തിൽ സ്വർണ്ണക്കടയിലെ ആഭരണങ്ങളൊഴുകിപ്പോയി, തിരഞ്ഞിറങ്ങി നാട്ടുകാർ, 12 കോടിയുടെ നഷ്ടമെന്ന് ഉടമ

ആറ് ഇന്ത്യൻ കമ്പനികൾക്ക് ഉപരോധം ഏർപ്പെടുത്തി അമേരിക്ക

ആറ് ഇന്ത്യൻ കമ്പനികൾക്ക് ഉപരോധം ഏർപ്പെടുത്തി അമേരിക്ക

ധർമ്മസ്ഥലയിലെ അസ്ഥികൂടം; മനുഷ്യന്റേത് തന്നെയെന്ന് സ്ഥിരീകരണം, പുരുഷന്റേതെന്ന് സംശയം

ധർമ്മസ്ഥലയിലെ അസ്ഥികൂടം; മനുഷ്യന്റേത് തന്നെയെന്ന് സ്ഥിരീകരണം, പുരുഷന്റേതെന്ന് സംശയം

മെൽബണിനെ ചിരിപ്പിക്കാൻ ‘തഗ് ഓഫ് വാർ’ വരുന്നു!

മെൽബണിനെ ചിരിപ്പിക്കാൻ ‘തഗ് ഓഫ് വാർ’ വരുന്നു!

Currently Playing

നിയന്ത്രണങ്ങള്‍ പിന്‍വലിച്ചു.

നിയന്ത്രണങ്ങള്‍ പിന്‍വലിച്ചു.

00:02:54

വ്യത്യസ്ത നടപടിയുമായി കിം ജോങ്

00:02:35

LATESTNEWS

സിഡ്‌നിയിൽ ആത്മീയ ദൃശ്യാവിഷ്കാരം; കാഞ്ഞിരപ്പള്ളി അമലാ തിയേറ്റേഴ്സിന്റെ ബൈബിൾ നാടകം ‘മറിയം’ ഒക്ടോബർ 17-ന്

സിഡ്‌നിയിൽ ആത്മീയ ദൃശ്യാവിഷ്കാരം; കാഞ്ഞിരപ്പള്ളി അമലാ തിയേറ്റേഴ്സിന്റെ ബൈബിൾ നാടകം ‘മറിയം’ ഒക്ടോബർ 17-ന്

September 23, 2026
വിദ്യാര്‍ത്ഥികളുടെയും അധ്യാപകരുടെയും ഉള്‍പ്പെടെ ഫോട്ടോകള്‍ മോര്‍ഫ് ചെയ്ത് നഗ്‌നചിത്രമാക്കിയ പ്രധാന അധ്യാപകനെ തിരിച്ചെടുക്കാൻ നീക്കം; പ്രതിഷേധം

വിദ്യാര്‍ത്ഥികളുടെയും അധ്യാപകരുടെയും ഉള്‍പ്പെടെ ഫോട്ടോകള്‍ മോര്‍ഫ് ചെയ്ത് നഗ്‌നചിത്രമാക്കിയ പ്രധാന അധ്യാപകനെ തിരിച്ചെടുക്കാൻ നീക്കം; പ്രതിഷേധം

September 23, 2026
മാർ ഗ്രിഗോറിയോസ് മെമ്മോറിയൽ ടെക്നോളജിക്കൽ ക്യാമ്പസിന്റെ ഓഡിറ്റോറിയത്തിന് ശിഹാബ് തങ്ങളുടെ പേര്; കേരളത്തിന് മതസൗഹാർദത്തിന്റെ സന്ദേശമായി എംജിഎം

മാർ ഗ്രിഗോറിയോസ് മെമ്മോറിയൽ ടെക്നോളജിക്കൽ ക്യാമ്പസിന്റെ ഓഡിറ്റോറിയത്തിന് ശിഹാബ് തങ്ങളുടെ പേര്; കേരളത്തിന് മതസൗഹാർദത്തിന്റെ സന്ദേശമായി എംജിഎം

September 23, 2026
ക്വീൻസ്‌ലാൻഡിൽ വൻ കാട്ടുതീ ഭീഷണി; ജനങ്ങളെ അടിയന്തരമായി ഒഴിപ്പിക്കുന്നു

ക്വീൻസ്‌ലാൻഡിൽ വൻ കാട്ടുതീ ഭീഷണി; ജനങ്ങളെ അടിയന്തരമായി ഒഴിപ്പിക്കുന്നു

September 23, 2026
ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ എൻട്രി ലെവൽ ജോലികൾക്ക് സാധ്യതയേറുന്നു

ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ എൻട്രി ലെവൽ ജോലികൾക്ക് സാധ്യതയേറുന്നു

September 23, 2026
footer
KERALA NEWS

  • About Us
  • Advertise
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Grievance
  • Career
  • Contact

Copyright © 2023 The kerala News. All Rights Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • HOME
  • KERALA
  • INDIA
  • AUSTRALIA
  • GULF
  • EUROPE
  • USA
  • WORLD
  • TV & CINEMA
  • SPORTS
  • MORE
    • MATRIMONY
    • CLASSIFIEDS
    • EPAPER
    • TRAVEL
    • HEALTH & BEAUTY
    • AUTOMOBILE
    • SOCIAL MEDIA

Copyright © 2023 The kerala News. All Rights Reserved.